За мен

Вярвам, че да си психотерапевт е огромна отговорност, затова и преминах четиригодишна специализация по психотелесна терапия към Института за психотелесна терапия, гр.София. Обучение сертифицирано от Европейската асоциация по психотерапия. В него изучих методи в лечението на различни видове заболявания като тревожност, анорексия, булимия, както и в семейната терапия.

Но опита ми в терапията не идва само от книгите, учебниците и многобройните тренинги, в които съм градила себе си като личност и терапевт. Опитът ми идва от „първоизточника”, т.е. от мен самата. Прекарах повече от 5 години в борба с едно от най-коварните и смъртоносни заболявания – булимия (За тези, които не знаят: ядеш и повръщаш, а целия ти живот се върти само около храната и нищо, нищо друго. Успеваемостта на лечение в световен план е 35 %). Затова мога да твърдя, че познавам болката, борбата за оцеляване, както и „странните завои” на нашата психика не само отвън, не само на книга, но и отвътре.

Познавам първоначалното неразбиране какво ти се случва, милиардите безуспешни опити да приложиш вече познатите ти схеми; разочарованието; затъването; опита да се приспособиш към проблема; рушенето на важни взаимоотношения; неразбирането, което получаваш от света.

Опитът ми показа, че тези преживявания са характерни за всеки, който е изправен пред тежка криза в живота си. Независимо какво причинява тази криза – тревожност, зависимости, семейни проблеми, депресия, физически проблеми. От нея се излиза, прибавяйки си нови знания, нови навици и нови поведения към външния свят. Само така е възможно да излезем печеливши, да се преборим с проблемите и да сме по-щастливи отпреди. Вече 15 години помагам на моите клиенти да извървят собствения си път на „оздравяване”.

Автор съм на редица статии, посветени на депресия, агресията, анорексия, алкохолната зависимост, както и на десетки статии, посветени на отношенията между мъжете и жените. Такива бяха публикувани в 168 часа, Всичко за семейството, Космополитан. Редица са и предаванията, в които говоря по тези теми, за да дам повече информация на тези, които се нуждаят.

Моят метод на работа като психолог е холистичен. В него търся индивидуални решения. Често си партнирам с различни специалисти, за да можем да дадем верни и цялостни решения. Като терапевт вярвам, че всеки човек има пълния потенциал да се справи с проблемите си. Аз само му помагам да стигне до него.

Вярвам, че душевните ни страдания и главоблъсканици ни карат да порастваме, да се променяме и да заживеем по-качествено. Аз не съм „месия или всезнаещ”, но със сигурност знам да помагам на търсещите. Вярвам, че всеки в даден момент е нужно да се изправи пред най-голямото предизвикателство в живота си – самият той. И че опознавайки се, приемайки се – заживяваме по-спокойно и по-истински. С повече възможност да даваме и получаваме. Превръщаме се в истински лидери на живота си и най-накрая можем да го живеем с …удоволствие всеки ден.

А ето и моята лична история, която ме накара да разбирам хората в страдание и да пожелая да се занимавам с психотерапия:

Образование:

• 2000 г. – Езикова гимназия гр. Плевен, профил немски и руски език.
• 2005 г. – Велико Търново „Св. Св. Кирил и Методий“, бакалавър по психология
• 2005 г. – 2009 г. – Неорайхианска школа за телесна психотерапия, 4 годишна специализация по психотерапия
• 2009 г. – 2011 г. – Велико Търново „Св. Св. Кирил и Методий“, магистърска степен по Социална психология
• 2010 – 2012 г. – Институт по НЛП, НЛП практик, мастър, тренер

Професионален път:

• 2008 г. – Частен кабинет за психотерапия гр. Плевен – работа под супервизия с всички възможни психотерапевтични проблеми
• 2009 г. – 2013 г. – Треньор в Института по НЛП – ко-треньор в корпоративни обучения и провеждане на собствени тренинги за личностно развитие.
• 2013 г. – Създадох Feelgood.bg., психотерапевтичен кабинет за работа с деца с хранителни разстройства.
• От 2018 г. – Изградих мрежа от специалисти за помощ на деца с хранителни разстройства.
• От 2016 г. – Разработих онлайн терапевтичен модел за терапия на хранителни разстройства.
• От 2020 г. – Изследвания върху тревожността, бърнаут и възстановяване на нервната система.

Методи на лечение: