Какво е паник атака? Паник атаката е внезапен пристъп на интензивен страх или дискомфорт, който достига своя пик в рамките на няколко минути и включва разнообразни физически и психически симптоми. Тези атаки могат да...
Статии
Връзка хроничен стрес, надбъбречни жлези, паника
/> Има редици фактори, които са подкрепят получаването на паник атаки. Една от основните причини е така наречения хроничен стрес и настъпващата с него умора на надбъбречните жлези. Тялото ни е конструирано така, че...
Какво е емоционално преяждане и как се лекува? Хиперфагия
Храната е източник на ендорфини, вещества, които ни карат да се чувстваме щастливи. В този смисъл, системното преяждане може да се превърне в тип зависимост - хиперфагия. Както всеки тип зависимост, степента на влияние...
Лечение на булимия
В лечението на булимия влизат основните елементи от лечението на хранителни разстройства: Медицинско проследяване на пациента по време на лечение на заболяването При Лечението на булимия от съществено значение е...
Причини за булимия. Защо се разболяваме?
Булимия е тежко психично заболяване от групата на хранителните разстройства. Най-вече заболяват момичета, но се среща и при момчетата. Най-характеранта разлика с другите хранителни разстройства е очистващите дейности...
Когато детето ви казва „Искам да умра“
При какви обстоятелства децата с хранителни разтройства, казват че искат да умрат Два са вариантите, децата с анорексия, булимия или емоционално преяждане да изричат тези думи. Първият вариант е от гняв Анорексия,...
Какво трябва да знаем за паническата атака и можем ли да умрем от нея?
Сигурно няма човек, който поне веднъж в живота си да не е преживявал паническа атака. Нека разберем какво е паник атака и какви са нейните симптоми. Какви са симптомите на паническата атака? Симптомите на паническата...
Какво е булимия невроза и какви типове булимия се срещат
Булимия нервоза е едно много сложно хранително разстройство, което може да бъде животозастрашаващо, ако не се лекува. Това е състояние, което засяга милиони хора по света и жените са по-склонни към него от мъжете. В...
Най-важният съвет, ако детето Ви има хранително разстройство
Какво преживяват децата с хранителни разстройство Тази статия е специална за децата с анорексия, булимия, хиперфагия и за родителите, които искат да разберат какво става в душите на децата им. Това е може би...
Популярни убеждения, които ни оставят самотни
Как да се справим с тревогата си, когато детето ни е болно
Пълно премахване на тревожно разстройство. Раждане на истинския „Аз“
Любовта и отговорността
Принцип за сваляне на тревожността и стреса
Насоки за съхраняване на психическата стабилност в нестабилни времена
Как да водим „трудните“ разговори с партньора си?
За трудното и лесното в живота
Токсична и Истинска любов. Къде е илюзията?
Когато решаваме проблемите си чрез контрол
Какво представлява лечението на анорексия
Лечението на анорексия, както и лечението на всички хранителни разстройства е съчетание на различни компетенции в областта на заболяването. Често се налага сътрудничество между различни специалисти. До голяма степен...
Освободи се от душевна болка: прости на себе си, прости на другите
В това видео разказвам как да простим на себе си и да се освободим от душевната болка, която постоянно усещаме в себе си.
Психологическа самопомощ при Корона вирус
Корона вирусът е заболяване, което всява страх. Дори и да сте най-големият противник на страха, една година говорене, общата безпомощност, липсата на достатъчно знание за лечението, затварянето… Всичко това вкарва...
Как да се справим с тревогата, когато сме болни от Covid
Какво е емоционално преяждане и кога това става болестно? Хиперфагия
https://youtu.be/jPEMRy4Fe38?list=PLah9ItvKtOt-_Jz7lsqP4V4liGLjTftbj Храната е източник на ендорфини, вещества които ни карат да се чувстваме щастливи. В този смисъл системното преяждане може да се превърне в тип...
Споменът за раната, посттравматичен стрес
Как да се възстановиш след тежък стресов период
Тревожност и тревожни разстройства
Това видео и тази статия са посветени на тревожността и тревожните разстройства. Едва ли има човек на днешно време, който под някаква форма не изпитва тревожност в живота си. Живеем в толкова стресово време с толкова...
Как да съхраним психическата си устойчивост по време на карантина
Как да се справим с тъгата
10 начина да прецакате и най-съвършената Любов
Ето 10 начина, по които можем да изгубим любовта с неадекватно поведение и грешно мислене 1. Страхувайте се да не загубите комфорта си Толкова добре си живеете. Гледате филмите, които обичате, срещате се с когото...